ул.Театральная, 1/37
(8452) 79-16-19, 79-77-11
ул.Б.Садовая, 139/150
(8452) 79-57-23

Ефимов Василий

инструктор тренажерного зала

Ефимов Василий
Рекомендуемые тренировки тренером: HOT IRON, Силовые программы,

Ефимов Василий

 

Василий Ефимов

Инструктор тренажерного зала

Персональный тренер

Мастер спорта России по жиму лежа (AWPC)

Чемпион турнира «Серебреная штанга VI (2013г.)

 

Родился 28 июля 1990 года в городе Саратов. Первым моим спортивным снарядом была перекладина "турник" в возрасте 5 лет, наверное, с этого и началась моя спортивная деятельность.

В школьные годы занимался баскетболом и лёгкой атлетикой, при этом неофициально выполнял нормативы кандидата в мастера спорта. Так же как и все парни посещал секции каратэ и бокса, развивая в себе спортивный дух и закалку.

Ефимов Василий

Параллельно спорту получал высшее образование. В 2007 году участвовал и побеждал в областных конкурсах «Электромонтер по ремонту электрооборудования» в номинации «Знаток теории» .

Пауэрлифтингом я начал заниматься в 2009 году. И уже в самом начале своей спортивной карьеры занял 3 место в соревнованиях «Кубок Саратовской области по жиму лёжа».

Ефимов Василий

Жим штанги лежа заинтересовал меня в 2010 году, я точно для себя решил, что буду двигаться вперед и достигать вершин именно в этом направлении.

Моя тренерская деятельность началась с конца 2011 года в зале силового троеборья от Саратовского Государственного Аграрного Университета. К тому времени я достиг большого успеха в Пауэрлифтинге и мог поделиться своим опытом с другими спортсменами.

Ефимов Василий

 

В 2012 году проходил Чемпионат Саратовской области по жиму штанги лёжа WPC в Энгельсе, где я с гордостью занял 1 место в категории до 67,5 кг среди юниоров.

В 2013 году в соревнованиях «Серебряная штанга 6» г Саратов , занял также 1 место в категории до 67,5 кг среди юниоров и 3 Абсолютное место.

В 2014 году проходили соревнования «Серебряная штанга 7», где я занял почетное 2 место, выполнив норматив Мастера спорта в 75 категории.

На этом моя спортивная карьера в Пауэрлифтинге не заканчивается, так как впереди новые соревнования и новые победы!

 

В заключении хочу сказать, если вы думаете, что вы меньше, чем другие спортсмены в вашей области, вы должны помнить, что ваш вес или рост далеко не всегда прямо пропорциональны мастерству, которым вы обладаете. Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения. Поэтому, чтобы не случилось, всегда рассчитывай только на самого себя, Требуйте от себя невозможного и получите максимум!!!

Ефимов Василий Ефимов Василий Ефимов Василий

Программы

Вы можете выбрать любую из програм по своему желанию. Мы представляем целый спектр фитнес-програм, который представлен ниже

Контакты

ул.Театральная, 1/37
(8452) 79-16-19, 79-77-11
ул.Б.Садовая, 139/150
(8452) 79-57-23